Food noise: il rumore mentale del cibo e le soluzioni attuali
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Effetti stagionali su ritmo circadiano e microbiota: guida autunnale
L’arrivo dell’autunno modifica luce, orologi interiori e intestino: scopri i meccanismi e i consigli nutrizionali per affrontare la stagione al meglio.
Lezione di yoga su sedia ogni martedì con caffè a Sant’Angelo
Unisciti al Yoga Caffè di Sant’Angelo Lodigiano: movimento dolce su sedia e chiacchiere intorno al caffè, ogni martedì mattina.
Rimedi naturali per il gonfiore addominale: tisane e integratori
Scopri le tisane più efficaci contro il gonfiore e quando integrare il prodotto TrioCarbone per migliorare il benessere intestinale.
Strategie Quantasia per benessere mentale in finanza e media
Scopri come il metodo Quantasia trasforma lo stress in energia produttiva per finanza e media.
Scopri i vantaggi di Anytime Fitness a Parma, accesso 24/7 e piani su misura
Entra in Anytime Fitness Parma, allenati quando vuoi e sfrutta piani personalizzati e una community pronta a supportarti.
Programma attività su cibo, scienza e sostenibilità a Frascati
Una settimana di laboratori giocosi per scoprire il cibo e la scienza dietro di esso.
Scopri gli eventi autunnali di Monza, Val di Fiemme e il workshop
Monza, le valli trentine e l’Udine universitario propongono un autunno ricco di mostre, sport e innovazione sostenibile.
Come cambiano le tariffe dei ticket: cosa pagherà il cittadino
Dal 21 settembre cambiano le tariffe di centinaia di prestazioni sanitarie; ecco quali aumentano, quanto pagherà il paziente e chi rimane esente.
Come rafforzare il sistema immunitario contro i virus invernali
Scopri le sei abitudini scientifiche per difendere il tuo organismo dalla stagione dei virus.
Routine minimal over 40: attivi chiave e SPF
Una guida pratica per una skincare over 40 essenziale: pochi step, attivi mirati e scelte consapevoli per risultati visibili senza complicazioni.
Over 40: routine skincare essenziale con attivi chiave
Una routine essenziale, tre step e attivi mirati: così la pelle over 40 ritrova luminosità senza complicazioni né spese eccessive
Microbioma e HPV: ruolo nella prevenzione dei tumori ginecologici
Il microbioma vaginale e l’HPV sono legati: una corretta flora può ridurre il rischio, mentre lo screening precoce resta la migliore difesa contro il cancro cervicale.
Iscrizioni online per yoga, pilates e ginnastica a Bagno a Ripoli
Il Comune di Bagno a Ripoli apre le iscrizioni a una serie di corsi sportivi per grandi e piccini, con modalità totalmente digitale.
Mielotisana con miele di Lessinia, echinacea e propoli: guida all’uso
Una tisana di miele, echinacea e propoli per rinforzare la gola e le difese immunitarie, con indicazioni d’uso pratiche.
Testimonianze corso fitness funzionale e cross training: successi
Le esperienze di chi ha completato il corso di fitness funzionale e cross training svelano qualità, competenza degli istruttori e impatto pratico.
Scopri i valori nutrizionali dei surgelati Findus per una sana alimentazione
Findus propone soluzioni surgelate che rispettano le linee di una dieta equilibrata, dalle verdure al pesce fino a snack nutrizionali.
Scopri le proprietà nutrizionali e la versatilità del fonio
Il fonio, piccolo granello africano, unisce gusto, salute e rispetto per l’ambiente in pochi minuti di cottura.
Spalla congelata: tutto quello che devi sapere
Scopri le tre fasi della spalla congelata e le opzioni terapeutiche per tornare a muovere liberamente il braccio
Strumenti gratuiti e ricerche recenti per l’inclusione dei bambini multilingue
Strumenti gratuiti, test di screening e la potenza dei gesti per sostenere alunni multilingue.
Il commiato di Sandro Mazzola nella basilica di Sant’Ambrogio
Sabato 21 settembre Milano rende omaggio a Sandro Mazzola nella basilica di Sant’Ambrogio, tra cori nerazzurri, discorsi commoventi e la partenza per il cimitero di Monza.
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Unisciti a una mattina di esercizi dolci e chiacchiere intorno al caffè, ideale per chi cerca benessere senza sforzi e compagnia.
Come potenziare serotonina, dopamina, endorfine e ossitocina naturalmente
Un viaggio nei neurotrasmettitori della gioia e nelle abitudini che li fanno brillare
Come il genere influisce sui rischi psicosociali sul lavoro
Il genere influenza rischi, stress e violenza sul lavoro: cosa dice la legge e come intervenire.
Come l’esercizio fisico migliora la vita dei pazienti oncologici
L’esercizio fisico, se pianificato da professionisti, può contrastare la perdita muscolare e la stanchezza nei pazienti oncologici, migliorando anche l’umore.
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