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Affanno, fiatone, fiato corto, e altri sintomi improvvisi o cronici rappresentano alcune delle tipologie principali di difficoltà respiratorie.
In molti casi esse rappresentano il campanello d’allarme per diverse malattie, anche gravi. Riconoscerle e non trascurarle può in molti casi salvare la vita.
Detto dispnea nel linguaggio medico, è una carenza d’aria dell’apparato respiratorio, che quindi non riesce a ossigenare l’organismo e rallenta la capacità di movimento. Ci sono due tipologie di affanno respiratorio. Il primo è conseguente a uno sforzo eccessivo, durante le azioni quotidiane o l’attività sportiva ed è legato principalmente all’inattività dei muscoli, quindi non è preoccupante.
Il secondo tipo, più grave, non è la conseguenza di uno sforzo fisico: può indicare il malfunzionamento di due organi vitali, i polmoni o il cuore.
Se legato ai polmoni, sono quattro le cause principali di questo disturbo:
I sintomi sono riconoscibili dalla mancanza di respiro ma anche dalla tosse continua e forte.
Quando invece è legato al cuore, le cause possono essere:
In questo caso è la mancanza improvvisa di respiro può segnalare un imminente attacco cardiaco.
La tachicardia è una forma di aritmia cardiaca, ossia un’alterazione del ritmo del battito cardiaco e un conseguente aumento della frequenza del numero di pulsazioni.
In questi casi, il numero di pulsazioni al minuto può superare i 100, fino a raggiungere aumenti molti considerevoli, del valore di 400 al minuto. A frequenze così elevate, è chiaro che il cuore non è in grado di pompare efficacemente il sangue ossigenato all’interno del sistema cardio-circolatorio.
Come per l’affanno, anche per la tachicardia esistono diversi tipi:
Come tutto quello che riguarda la salute, anche la dispnea non va sottovalutata.
In alcuni casi è dovuta allo stress quotidiano. E’ il caso allora di modificare le abitudini giornaliere in modo tale da affrontare le giornate con serenità. Quando la dispnea è continua e costante nel tempo, è bisogna rivolgersi ad un medico, soprattutto se riguarda le fasce deboli della popolazione, come bambini e anziani, o chi ha problemi di natura cardiaca.
I rimedi per la dispnea sono diversi e possono variare a seconda che il tipo di affanno sia persistente o transitorio.
In caso di stress o ansia, ad esempio, può essere sufficiente bere un bicchiere di acqua, rilassarsi e stare a riposo per alcuni minuti.
Se l’affanno però ha un origine fisiologica o metabolica, come ad esempio un peso eccessivo, è necessario modificare il proprio stile di vita, seguendo un’alimentazione sana e praticando un’attività fisica regolare. Nei casi in cui l’affanno è collegato all’asma o altre patologie allergiche, sarà necessario seguire la terapia prescritta dal proprio medico.
Come detto precedentemente è sempre il caso consultare il proprio medico in caso di respiro affannoso con conseguente ansia o tachicardia.
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