Fase di mantenimento nella dieta: come stabilizzare il peso
Nella fase di mantenimento nella dieta bisogna introdurre i macronutrienti gradualmente in modo da mantenere il peso forma stabilmente.
Simona Bernini
Scutigere a maggio: come arrivano in casa
Gli insetti come le scutigere in casa entrano perché attratti da determinati luoghi, ma non ucciderla aiuta anche con altri insetti.
Colazione per metabolismo: come farla per attivarlo
Una colazione a base di alimenti come frutta e yogurt attiva il metabolismo portando a un dimagrimento rapido.
Alimentazione in menopausa: cosa fare per la forma fisica
L’alimentazione in menopausa aiuta a trovare il peso adatto grazie ad alimenti validi e adatti per questa fase.
Cimici dei letti nei capelli: è vero?
Le cimici dei letti nei capelli sono una concezione errata ma il migliore repellente le allontana rapidamente.
cibi brucia grassi: quali sono e come agiscono
I cibi brucia grassi come le fragole o il tè verde permettono di attivare il metabolismo e quindi dimagrire rapidamente.
Dimagrire velocemente: le migliori soluzioni
per dimagrire velocemente una buona idratazione insieme al consumo di proteine e di legumi aiuta a ottenere questo risultato.
Condimenti sani nella dieta: quali usare per il dimagrimento
I condimenti sani come olio di oliva e aceto di mele da inserire nella dieta aiutano a dimagrire in modo naturale.
Formiche sui muri: come procedere con la disinfestazione
Le formiche sui muri si allontanano con rimedi adeguati e naturali che evitano l’ingresso in casa.
Dieta dei 6 pasti: programma e funzionamento
Nella dieta dei 6 pasti si consuma un ulteriore pasto in aggiunta ai soliti per evitare di abbuffarsi al pranzo e alla cena.
Come rassodare i glutei a casa: esercizi e consigli
Per rassodare i glutei gli esercizi mirati come gli squat insieme a una buona crema aiutano a ottenere risultati nel tempo.
Cimici in casa: le soluzioni
Le cimici che si depositano sul bucato si allontanano con zanzariere o repellenti efficaci.
Carboidrati nella dieta: quali assumere
Per i carboidrati nella dieta è bene fare una distinzione tra zuccheri e complessi in modo da capire quali assumere.
Cibi sazianti: come assumerli per ridurre la fame
I cibi sazianti, quali legumi e frutta secca, aiutano a sopperire il senso di fame e coadiuvare la dieta.
Cimice asiatica ad aprile: come impedirne l’ingresso
La cimice asiatica si allontana con rimedi e soluzioni come zanzariere o reti anti insetto.
Dieta per prova costume 2024: come prepararsi in anticipo
Nella dieta per prova costume sono ammessi determinati alimenti che consentono di dimagrire ed essere velocemente in forma.
Scutigere in casa: come intervenire in modo naturale
Le scutigere si tengono a distanza con una maggiore pulizia degli ambienti umidi di casa come il bagno o la cantina.
Dieta anti-stanchezza per il cambio di stagione
Nella dieta anti-stanchezza sono inclusi alimenti come asparagi e legumi che aiutano a combattere i sintomi del cambio stagione.
Formiche nella dispensa della cucina: come comportarsi
Le formiche in dispensa si allontanano con una pulizia adeguata e rimedi validi e duraturi per la sicurezza della casa.
Perdere peso senza sacrifici: come fare
Per perdere peso il metodo che punta ad alimenti integrali aiuta a dimagrire senza rinunce eccessive.
Formiche volanti: cosa sono e come prevenirle
Le formiche volanti si tengono alla larga da casa con rimedi adatti come repellenti tecnologici e limone.
Dieta di primavera: come prepararsi alla stagione
Nella dieta di primavera sono inclusi alimenti che hanno proprietà depurative per preparare il fisico alla nuova stagione.
Dieta gruppo sanguigno: funzionamento e proprietà
Nella dieta gruppo sanguigno si prediligono alimenti come carne, uova, pesce, frutta e verdura in base alle caratteristiche del proprio gruppo.
Puzza delle cimici: come evitarla con i giusti rimedi
La puzza delle cimici si allontana con metodi adeguati e repellenti naturali che ne impediscono l’olezzo insopportabile.
Dieta anticellulite: come combattere la buccia d’arancia
Nella dieta anticellulite sono ammessi alimenti che aiutano a combatterla come mele, prugne, ecc.