mal di pancia
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Il mal di pancia è un disturbo molto diffuso tra bambini e adulti.
Può essere legato sia a cause fisiologiche che a cause psicologiche. Vediamo quali potrebbero essere le cause e come porvi rimedio.
Spesso è associato a dolori intestinali, crampi o bruciore che interessano la zona addominale. Quando si soffre di problemi intestinali, solitamente si sentono spasmi associati a gonfiore e a un dolore pungente localizzato. Quando il dolore alla pancia deriva da problemi intestinali, il primo elemento da valutare è l’alimentazione.
Un’alimentazione corretta è fondamentale per evitare problemi intestinali e dolori alla pancia.
Mangiare troppo velocemente comporta anche ingerire molta aria, cosa che può causare gonfiore. Anche mangiare frutta subito dopo i pasti può essere controproducente.
Solo il 10% del dolore alla pancia nei bambini ha cause organiche, mentre il restante 90% va ricondotto a cause di tipo psicologico o emotivo. Iniziamo però con il vedere quali potrebbero essere le cause fisiche. Le patologie scatenanti possono essere davvero tante.
Nei bambini è abbastanza diffuso il mal di pancia cronico, soprattutto nel periodo della scuola.
Quando le altre cause vengono escluse, si parla spesso di dolore addominale che ha origine psicologica ed emotiva e deriva dallo stress causato dagli impegni scolastici, da una situazione di ansia e depressione, oppure da un’immaturità del sistema nervoso centrale.
Molto spesso il dolore alla pancia non rappresenta un sintomo grave e in genere è qualcosa che si risolve nel giro di poco tempo. Può dipendere da cattiva digestione, da un virus intestinale o da un colpo di freddo.
Se però è persistente e molto forte, sicuramente rappresenta un campanello d’allarme.
Se compare in maniera improvvisa e non accenna a passare, è necessario contattare immediatamente il medico. Le cause possono essere:
In altri casi, il dolore all’addome non è sintomo di patologia grave e può dipendere da:
I crampi gastrici che avvengono improvvisamente e sono accompagnati da diarrea dipendono in genere da un’influenza intestinale o gastroenterite, ovvero da un’infezione batterica di stomaco e intestino.
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2) Esi karbofin
Questo integratore alimentare facilita la digestione e l’eliminazione di aria intestinale, ostacola il gonfiore e la fermentazione del cibo.
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