coppia in atteggiamenti amorosi.
Esistono svariati trucchi per un erezione durature durare di più a letto senza dover, necessariamente, ricorrere ai farmaci.
Chi non vorrebbe sfruttare nel miglior modo possibile un momento magico con il/la partner rendendo il momento ancora più soddisfacente? L’erezione duratura non è un’utopia, ma una realtà alla portata di tutti. Qui di seguito saranno mostrati alcuni consigli da seguire per poter raggiungere un erezione duratura che farà assaporare pienamente l’intimità e il sesso.
Alimentazione
Mangiare sano ed equilibrato aiuta a rendere l’organismo più efficiente.
Sembra banale dirlo, ma è così. Vitamine e minerali – compresi tutti gli altri nutrienti di cui il corpo necessita – aiuterà a raggiungere la performance che si è sempre desiderata.
Da non sottovalutare, assolutamente, gli alimenti afrodisiaci: gli ottimi alleati di eccitazione ed erezione. Alimenti come il pesce azzurro, cioccolato fondente, peperoncino, spezie, fragole, limoni e molti altri ancora, aiuteranno a soddisfare completamente la relazione intima, dando spazio a dei momenti unici.
Esercizio
È importante conoscere il proprio corpo.
Quando si consiglia di sperimentare sul proprio corpo, si dà per scontato che siano solo le donne a doverlo fare. Non c’è pensiero più sbagliato! Se le donne devono scoprire se stesse per quanto riguarda il piacere, gli uomini devono farlo per scoprire i propri ritmi e i propri passi.
La masturbazione, oltre a fare bene, è un buon allenamento per il pene e la fantasia. Saper conoscere cosa piace di più e cosa piace di meno, oppure cosa piace troppo, sarà utile per riuscire a trovare il metodo giusto riguardo al controllo e alla resistenza: chiave che rende la performance, una performance migliore e duratura.
Anche masturbarsi poco prima di un rapporto, può aiutare a rendere più lungo l’atto del sesso.
Sperimentare
Un buon metodo per cercare di avere un erezione più duratura, è quella di sperimentare le posizioni più fantasiose a letto. Un cambio di posizione, durante il rapporto, aiuterà a non velocizzare il momento di arrivo. Il consiglio è quello di spaziare diverse posizioni, da quelle più eccitanti a quelle meno eccitanti, in modo da riuscire a far durare di più il rapporto con il/la partner.
Sicuramente, tra le tante posizioni, ci saranno anche quelle meno allettanti e quindi utili per far provare meno sensazioni.
Distrarsi
Durante il sesso un ottimo classico è quello di concentrare l’attenzione da un’altra parte. Mentre si è a letto con il/la partner e l’eccitazione è troppo forte, distrarsi è la soluzione migliore. Si possono contare le pecore, si può pensare a quel vicino antipatico o all’esame all’università non passato…
Questo metodo aiuterà a ridurre il piacere ed è uno dei segreti più vecchi per riuscire a durare di più a letto. Mi raccomando però, meglio non esagerare con i pensieri! Il sesso deve rimanere comunque un piacere!
Andare piano
Di solito l’uomo più va veloce e più si avvicina al piacere. Provare a rallentare il ritmo durante il rapporto, quindi, con un movimento più lento e una spinta più leggera, contribuirà a stimolare meno la punta del pene.
Questo significa eiaculazione ritardata e più controllata.
Limitare i vizi
Se è vero che l’alimentazione è un ottimo alleato per il corpo e il sesso, è anche vero che vizi come alcool e fumo sono i nemici numero uno non solo per la salute, ma anche per l’erezione. Si sa, quando si è fuori in compagnia di amici, viene quasi naturale accompagnare la serata con un bicchiere di birra o un bicchiere di vino, ma bisogna prestare attenzione a non eccedere!
Come si dice: il troppo stroppia! Una quantità abbondante di alcool e fumo rende le prestazioni sessuali praticamente nulle.
Meglio non fare brutte figure allora!
Per chi volesse un’erezione duratura e ha delle difficoltà, oltre ai consigli esistono dei rimedi naturali. Tra i tantissimi rimedi, il migliore al momento è Vigrax.
Si tratta di un integratore a base naturale al 100% che è molto apprezzato in quanto dona ottimi risultati e benefici immediati per tutta la durata del rapporto sessuale. Un ottimo alleato per tutti quei soggetti che vivono problemi di erezione e di disfunzione erettile.
Si consiglia di assumerne una compressa la mattina e l’altra la sera per ottenere risultati garantiti e soddisfacenti.
Un integratore che funziona davvero, molto efficace. Infatti, la maggior parte dei soggetti di sesso maschile che lo hanno assunto confermano di aver notato un recupero dell’erezione con estrema gioia e soddisfazione anche della donna. Un prodotto che apporta i seguenti benefici:
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Non ha controindicazioni o effetti collaterali di nessun tipo e possono usarlo tutti i soggetti maschili che hanno problemi di erezione o disfunzione erettile. Si basa sui seguenti ingredienti naturali:
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