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La candida e la cistite sono disturbi piuttosto frequenti che coinvolgono il sistema genito-urinario femminile.
Più in particolare, la candida è un’infezione fungina localizzata nella zona genitale femminile. Tale condizione è spesso causata da uso di antibiotici, gravidanza, diabete, immunodepressione e scarsa igiene intima e si manifesta con dolore, bruciore e prurito durante la minzione e i rapporti sessuali.
La cistite, invece, è un’infiammazione localizzata nella mucosa della vescica ed è causata da batteri e patogeni presenti naturalmente nell’intestino che raggiungono la vescica attraverso l’uretra, per via ematica o per propagazione.
I sintomi di tale condizione sono: aumento del numero di minzioni, spasmi, presenza di sangue nell’urina, difficoltà nella minzione e febbre. Per far fronte a tali condizioni è possibile affidarsi a rimedi naturali. Questi, infatti, possono aiutare a contrastare i sintomi e ad alleviare i fastidi. Tuttavia, è opportuno ricordare che in caso di malesseri invalidanti o recidive è necessario rivolgersi ad un medico il quale saprà indicare l’adeguata cura farmacologica.
La candida può essere trattata oltre che con le classiche cure farmacologiche, anche con rimedi naturali piuttosto efficaci. Tra i più comuni e utilizzati dalle donne rientrano:
• Tea tree oil: questo estratto naturale è estremamente conosciuto per le sue proprietà anti-settiche e anti-batteriche. Quando si soffre di candida è possibile utilizzare l’olio essenziale puro di tea tree per realizzare un lavaggio naturale ed efficace.
Nello specifico basterà sciogliere in una tazza di acqua calada 1 cucchiaino di tea tree oli e lasciare raffreddare il composto. Una volta freddo basterà utilizzarlo per lavare la zona interessata dall’infezione;
• Aceto di mele: da utilizzare in alternativa al tea tree oil è necessario diluirne 30 ml in 250 ml di acqua e utilizzare tale miscela come lavanda. L’aceto di mele, infatti, è in grado di contrastare l’azione dei batteri;
• Olio di chiodi di garofano: grazie alla sua azione antibatterica può essere usato per detergere l’area interessata dall’infezione.
Per farlo è necessario mescolarne un cucchiaio e mezzo in una tazza d’acqua calda. Successivamente si dovrà fare raffreddare il composto e utilizzarlo per i lavaggi quotidiani;
• Camomilla: grazie alla sua potente azione lenitiva, è ideale per alleviare i dolori causati dalla candida. Basterà realizzare un infuso di acqua calda e camomilla e lasciarlo raffreddare. Successivamente tale miscela potrà essere impiegata per effettuare lavande vaginali quotidiane o nei momenti in cui il prurito e i fastidi risultano maggiormente intensi.
Anche la cistite così come la candida può essere trattata utilizzando rimedi naturali. Oltre alle classiche tisane realizzate con ingredienti vegetali è possibile utilizzare:
• Bicarbonato di sodio: indubbiamente il metodo più utilizzato, il bicarbonato di sodio risulta estremamente efficace, pratico da usare e facile da reperire. Quando la cistite raggiunge la fase più acuta potrebbe risultare necessario diminuire il ph dell’urina per alleviare la sensazione di bruciore. Dunque, per aumentare il grado alcalino è sufficiente diluire un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua per 4/5 volte al giorno e berne il contenuto.
È importante non prolungare l’assunzione oltre la fase di massima della problematica al fine di proteggere le mucose;
• Calendula: è una pianta dalle proprietà lenitive e calmanti che viene spesso impiegata per realizzare pomate, tisane e ovuli da utilizzare in caso di cistite. Sotto qualunque forma, la calendula è in grado di alleviare il bruciore e il dolore, svolgere un’efficace azione anti-batterica e calmare gli spasmi che coinvolgono le vie urinarie;
• Malva: la malva è nota per le sue capacità anti-infiammatorie e protettive della mucosa.
Proprio quando la cistite ha compromesso le mucose, è consigliabile utilizzare gli estratti di malva come lavanda della zona interessata. Utilizzata con acqua tiepida acuisce il suo potere calmante.