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La tisana mele e arance essiccate è una bevanda ricca di benefici per la salute.
Questa è molto semplice da realizzare e regala all’organismo un gran numero di proprietà benefiche. Scopriamo quali sono i principali motivi per sorseggiarla almeno un paio di volte.
La tisana mele e arance essiccate ha delle importanti proprietà energizzanti. Sorseggiare questa bevanda quando ci si sente spossati, infatti, aiuta a ritrovare le energie e a vivere la giornata pienamente. Questa bevanda può essere bevuta al mattino per iniziare la giornata nel migliore dei modi.
La tisana realizzata con mele e arance essiccate è ideale per contrastare il raffreddore. Questa bevanda è perfetta per affrontare nel modo migliore la stagione fredda e dire addio all’influenza.
Sorseggiare tale infuso permette di riscaldarsi durante le fredde serate invernali e per questo è ideale prima di coricarsi. I profumi di questa tisana aiutano a superare nel migliore dei modi la stagione invernale e danno una mano in caso di sintomi del raffreddamento.
Per preparare la tisana mele e arance essiccate servono solo alcuni semplici ingredienti:
Una volta reperiti tutti gli ingredienti, portate ad ebollizione l’acqua con il succo di mele all’interno di un tegamino.
In una brocca capiente, raccogliete le mele essiccate, le arance essiccate e le spezie. Versate il liquido bollente e coprite con un tappo o della pellicola trasparente. Lasciate il tutto in infusione per almeno 15 minuti.
Questa tisana speziata deve essere bevuta ben calda e può essere dolcificata con del miele.