tisana melissa
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La tisana alla melissa è un prodotto non solo molto gustoso, ma anche davvero benefico per l’organismo.
Si tratta di un rimedio naturale ricco di proprietà e di benefici importanti per la salute. Spesso questa tisana viene utilizzata esclusivamente per le sue proprietà rilassanti, ma in realtà i benefici che offre sono anche molti altri: scopriamoli insieme.
Le proprietà rilassanti della tisana alla melissa sono note davvero a tutti. Questa erba infatti è ideale per migliorare il relax e di conseguenza per calmare l’animo in modo naturale.
Chi ha problemi a dormire bene può bere una tazza di tisana alla melissa prima di andare a letto allo scopo di combattere l’insonnia e favorire il buon sonno.
In caso di ansia è bene bere qualche volta al giorno questa tisana. Essa infatti aiuta a ritrovare la calma interiore e di conseguenza aiuta anche il corpo a ritrovare il benessere.
Le proprietà sedative della melissa sono utili anche contro il raffreddore e la tosse.
Spesso gli stati ansiosi vengono somatizzati a livello del sistema gastrointestinale e di conseguenza bere questa bevanda permette di ridurre i problemi.
La tisana realizzata con questa pianta aiuta a digerire in modo ottimale e inoltre permette di ridurre i sintomi della gastrite. I benefici per la digestione sono quindi davvero molti e per questo vi suggeriamo di bere una tazza di tisana dopo i pasti principali.
La tisana alla melissa offre anche dei benefici per coloro che soffrono di mal di testa. Grazie all’olio presente nelle foglie di questa pianta infatti questo problema tende a diminuire in modo considerevole. Agendo sul sistema nervoso centrale e calmando muscoli e nervi, la tisana aiuta a far sparire il mal di testa.
Questa tisana è anche utile per abbassare la febbre ed eliminare le tossine in eccesso che si trovano nell’organismo e che possono causare problemi.