Disintossicare l’organismo con la dieta vegana
La dieta vegana è perfetta per disintossicare l’organismo, ma non solo. Serve per avere più energia e per dimagrire al meglio.
La dieta vegana è perfetta per disintossicare l’organismo, ma non solo. Serve per avere più energia e per dimagrire al meglio.
Conosciamo meglio la dieta del supermetabolismo e vediamo come mai è così famosa anche tra le celebrità di Hollywood e non solo.
La cucina vegana offre piatti molto deliziosi, liberi da carne, pesce e da ogni altro ingrediente che ha origine animale. Ecco alcune idee.
La torta salata zucchine è un piatto molto versatile e gustoso, che si può anche preparare con largo anticipo. Vediamo come si fa.
Molte sono le ricette di dolci ed altre pietanze con il grano saraceno, prezioso nutriente, le proviamo tutte?
Tra le ricette primi piatti, una delle più conosciute riguarda le trofie alla ligure. Possono essere realizzate anche in versione senza glutine.
Il risotto allo zafferano è una delle ricette primi piatti più conosciuta. E’ adatta anche ai celiaci, poiché il riso non contiene il glutine.
Sono molte le ricette vegetariane che possono essere preparate in poco tempo. Una di queste riguarda le fettuccine con puntarelle.
Gli spaghetti cacio e pepe sono tra i più conosciuti nella tradizione italiana. Esiste, ovviamente, anche la versione senza glutine, per celiaci.
Il cuscus con pesto e pomodorini secchi è una rivisitazione di un piatto della tradizione esotica. Ecco come prepararlo e che cosa serve.
Il tofu è un alimento molto benefico, dal grande contenuto di proteine. E’ povero di grassi ed è molto usato nella cucina orientale.
La dieta Lemme è una filosofia alimentare molto particolare, che si differenzia appunto dalle altre diete. Vediamo il perché.
Tra le ricette vegetariane più conosciute, una delle più moderne è il crumble con feta e pinoli. Scopriamo come si può preparare al meglio.
Gli estrattori succo a freddo sono perfetti per mantenere inalterati vitamine e sali minerali della frutta e della verdura. Vediamoli.
La dieta dissociata è un regime alimentare molto utile per dimagrire in poco tempo. Come funziona e che cosa prevede di fare?
Una delle ricette vegetariane più note è quella degli sgonfiotti di grana. Come si preparano e che ingredienti servono per farli al meglio?
La dieta personalizzata è pensata appositamente per noi. Ecco perché è senza dubbio una delle più efficaci che possiamo seguire.
il topinambur è un tubero molto gustoso, ideale per preparazioni molto varie. Ma come si può cucinare e che tipo di ricette prevede?
Il tofu è il nome con cui è conosciuto il formaggio di soia. Conosciamolo meglio nelle sue virtù e proprietà. E’ anche ipocalorico.
Il cumino con i suoi poteri benefici sta entrando anche nella nostra cultura, i semi sono utilizzati in cucina
Come si preparano le polpette di zucchine vegetariane? Ecco un’idea per prepararle al meglio, con alcuni suggerimenti.
Come fare una frittata? Ci sono diversi metodi. Non è affatto difficile e si possono utilizzare gli ingredienti più disparati per prepararla.
Il farro è un cereale molto gustoso, adatto a moltissime preparazioni. Ma come si cucina e che tipi di proprietà nutritive possiede?
Il frutto della passione è un prodotto tropicale che ha trovato un notevole seguito soprattutto negli ultimi anni. Scopriamolo insieme
I biscotti senza burro e uova sono molto conosciuti nell’ambiente vegano. Si tratta di prodotti che vengono preparati da queste persone.