Psillio, un lassativo naturale
Lo psillio normalizza le funzioni intestinali e depura l’apparato digerente. Inoltre, possiede anche proprietà lenitive e antinfiammatorie
Renata Tanda
Olio di ricino, un ottimo prodotto per rinforzare capelli e unghie
L’olio di ricino può essere utilizzato non solo sulle unghie e sui capelli, ma anche per infoltire ciglia e sopracciglia
Papavero: benefici, proprietà e controindicazioni
Il papavero è ottimo per trattare la tosse, è un lassativo naturale e ha un effetto sedativo utile in caso di insonnia, ansia e stress
Come fare la raccolta differenziata: consigli e suggerimenti
Fare la raccolta differenziata in maniera corretta significa sapere con esattezza dove buttare i diversi rifiuti, in modo da facilitare il riciclo
Rhodiola rosea, un concentrato di benessere
Assumendo la rhodiola rosea è possibile perdere peso, migliorare la concentrazione e l’attenzione e potenziare le difese immunitarie
Tinte naturali per capelli sani e forti
Le tinte naturali per capelli colorano la chioma senza risultare aggressivi, donando piacevoli riflessi che possono durare fino a 2 settimane
Fumaria, un toccasana per il sistema gastrointestinale
La fumaria regola la produzione di bile, migliora la salute e le funzioni del sistema gastrointestinale e mantiene anche la pelle in salute
Olio di macadamia: come utilizzarlo?
L’olio di macadamia è adatto non solo alle pelli secche, ma anche a quelle grasse e miste. Inoltre, aiuta a proteggere i capelli dal sole
Melissa, un sedativo naturale che migliora la memoria
La melissa migliora la concentrazione e la memoria, e possiede anche un’importante azione stomachica e digestiva
Rabarbaro, una pianta digestiva e depurativa
Il rabarbaro agisce come un lassativo naturale, ma se utilizzato troppo a lungo può inibire la motilità intestinale
Farina di mais: proprietà e utilizzi
Per evitare allergie da farina di mais, occorre fare attenzione che il prodotto sia classificato come gluten free e provenga da coltivazioni biologiche
Malva: proprietà ed effetti benefici
L’infuso di malva, molto semplice da preparare, aiuta ad eliminare stitichezza, reflussi gastrici, tosse, raffreddore e mal di gola
I migliori oli naturali per la bellezza dei capelli
Tra gli oli naturali che aumentano la bellezza dei capelli vi è l’olio di cocco, molto nutriente, oppure l’olio di semi di lino, che contrasta la forfora
Ibisco, un alleato contro ipertensione e colesterolo cattivo
L’ibisco protegge i vasi sanguigni, fluidifica il sangue e neutralizza il colesterolo cattivo che ostruisce le vene, migliorando la salute del cuore
Menta, una benefica erba aromatica
La menta svolge un’azione antimicrobica e, allo stesso tempo, è un ottimo antiossidante che contrasta l’invecchiamento cellulare
Guaranà, un naturale energizzante
Il guaranà ha proprietà stimolanti ed energizzanti, utili per migliorare l’attenzione e la concentrazione, nonchè il funzionamento cardiovascolare
Genziana, un rimedio efficace contro i problemi digestivi
La genziana può curare tosse, mal di gola, stati febbrili, e ha anche proprietà depurative, utili ad eliminare le tossine in eccesso
Gramigna, una pianta dalle inaspettate proprietà benefiche
Grazie alle proprietà diuretiche della gramigna, è possibile perdere peso, purificare l’organismo e combattere la cellulite in maniera naturale
I migliori oli essenziali per capelli secchi
Tra gli oli essenziali, l’olio di rosmarino è perfetto per fare un massaggio alla cute idratante e remineralizzante per curare i capelli secchi
Fieno greco: una pianta naturalmente curativa
Il fieno greco è in grado di ridurre il colesterolo cattivo e possiede proprietà antidiabetiche, utili per prevenire il diabete di tipo 2
Idrolati, i distillati naturali di bellezza
Gli idrolati possono essere utilizzati in purezza su pelle e capelli, oppure sono un ingrediente base per lozioni e maschere fai da te
Labbra secche e screpolate: i rimedi naturali
Il miele, il gel di aloe vera, il cetriolo, lo zucchero e l’olio d’oliva sono tutti rimedi naturali molto efficaci in caso di labbra screpolate e secche
Equiseto, un concentrato di sali minerali
L’equiseto, oltre ad agevolare l’assorbimento e l’utilizzo del calcio nel corpo, partecipa anche alla produzione di collagene
Olio di dattero: quali sono le proprietà benefiche?
Applicare l’olio di dattero sui capelli quando si è al mare aiuta a proteggerli dal sole e dalla salsedine, evitando così che si danneggino
Perchè fare una colazione abbondante la mattina fa stare bene?
Una colazione abbondante al mattino aiuta a sentire meno in senso di fame durante la giornata, permettendo così la perdita di peso.