Macchie scure sul viso: cause e rimedi
Le macchie sul viso sono un disturbo comune causato da numerosi fattori. E’ possibile eliminarle o prevenirle con semplici comportamenti.
Renata Tanda
Yoga in gravidanza: benefici ed esercizi
Praticare lo yoga in gravidanza apporta diversi benefici all’organismo, migliora la respirazione e prepara al parto.
Bryonia, un efficace rimedio omeopatico
La Bryonia è una pianta molto utilizzata in omeopatia, efficace in caso di reumatismi e infiammazioni all’apparato grastointestinale
Sudore sotto le ascelle: come rimediare
Il sudore sotto le ascelle è un disturbo diffuso. Attraverso alcuni semplici accorgimenti è possibile eliminare l’odore.
Ferro, un elemento essenziale per la nostra salute
Il ferro è un macroelemento prezioso per la nostra salute. Un eccesso o una carenza di ferro può comportare delle gravi conseguenze
Insonnia: rimedi e consigli per tornare a dormire bene
L’insonnia può avere molte cause. Identificarle è il primo passo per tornare a dormire bene.
Cause, rimedi e prevenzione dei peli incarniti
I peli incarniti sono un inestetismo che può essere risolto mediante alcuni accorgimenti.
Cosa mangiare durante l’allattamento? Alcuni consigli
Durante l’allattamento è importante seguire una sana alimentazione sia per il tuo benessere che per la salute del tuo bambino
Camminata consapevole: i consigli contro ansia e preoccupazione
La camminata consapevole è un’attività fisica soft che aiuta a eliminare ansia, stress e depressione e a ritrovare il benessere psicofisico
Fragole: un concentrato di vitamina C e antiossidanti
Le fragole sono un frutto estivo apprezzato da grandi e piccini, ricco di vitamina C e antiossidanti.
Seitan, l’alternativa vegana alla carne: benefici e proprietà
Il seitan, un derivato del glutine del grano, è una valida alternativa vegana alla carne
Noci brasiliane, una naturale fonte di selenio
Le noci brasiliane sono un’inesauribile fonte di selenio, elemento utile per un buon funzionamento della tiroide.
Proprietà, benefici e utilizzi del miele di sulla
Il miele di sulla è originario del Mediterraneo occidentale ed è noto per le sue numerose proprietà benefiche per il nostro organismo
Come aumentare il proprio benessere con la vaniglia
La vaniglia è una pianta di origine messicana dai molteplici benefici e usi: può essere usata sia in cucina che per eliminare stress e ansia
I benefici dell’olio struccante per la pelle
L’olio struccante, amatissimo in Oriente, è perfetto per detergere a fondo il viso, lasciando la pelle idratata e morbida
Come eliminare le occhiaie: tutti i consigli
Le occhiaie sono un inestetismo piuttosto comune, cui si può porre rimedio adottando alcuni semplici accorgimenti
Detergenti viso: come scegliere quelli adatti
Scegliere un detergente viso adatto al proprio tipo di pelle e dalla giusta consistenza aiuta ad avere una pelle liscia e senza imperfezioni.
Maskne: come curarla e prevenirla
La maskne non è altro che l’acne causata dalo sfregamento della pelle contro la mascherina ed è un disturbo che si può curare e prevenire.
Pilosella: un super drenante naturale
La pilosella è una pianta usata per eliminare le tossine e la ritenzione idrica dall’organismo
Morbo di Addison: cause, sintomi e cure
Il morbo di Addison è una malattia che interessa le ghiandole surrenaliche e che, se non trattata immediatamente, può portare alla morte
La meditazione zen e i suoi effetti positivi sulla mente
La meditazione zen è una tecnica di origini antichissime che aiuta a eliminare ansie e stress e ad affrontare la vita quotidiana con più energia.
Disfagia: cause, diagnosi e soluzioni
La disfagia è un disturbo che impedisce una corretta deglutizione e che, se non curato, porta a disidratazione e perdita di peso
Selenio: un oligoelemento alleato della tiroide
Il selenio è un oligoelemento utile per il nostro organismo, particolarmente indicato in caso di problemi tiroidei
Cocco: il frutto tropicale ricco di vitamine
Il cocco è un dolce frutto tropicale usato in diversi campi, dalla cucina alla cosmesi naturale.
Motivi, prevenzione e cura del torcicollo
Il torcicollo ha dei sintomi fastidiosi, come dolore muscolare e impossibilità di movimento. Adottare dei corretti comportamenti aiuta ad eliminarlo.