Bianca Guaccero, volto noto della tv e attrice di successo, si tiene in forma anche dopo i 40anta e sfoggia un fisico da modella. Come fa la conduttrice? Ecco svelata la sua dieta.
La dieta di Bianca Guaccero: come si tiene in forma l’attrice?
Bianca Guaccero, conduttrice e attrice, pugliese doc, a poco più di un anno di distanza dalla chiusura del programma Detto Fatto, tornerà in tv con un nuovo format tutto da ridere che prende ispirazione dalle Escape Rooms. Il quiz show si chiama Liberi tutti! con il comico Peppe Iodice, direttamente dalla Rai di Napoli.
La splendida 42enne, mamma di una bambina di nove anni, si mostra sui social, dove è molto seguita, senza filtri e svela le tue attività quotidiane tra set, impegni in tv e mamma single. La Guaccero è stata sposata con il regista Dario Acocella, padre di sua figlia, fino al 2017, poi le loro strade si sono divise, anche un po’ bruscamente a quanto pare.
Single da diversi anni, dopo la separazione da Dario Acocella non ha più avuto un compagno, almeno ufficialmente. Tanti però i flirt che le sono stati affibbiati, l’ultimo con Gilles Rocca ma Bianca Guaccero ha subito smentito parlando di amicizia. In ogni caso, la conduttrice e attrice è super emozionata per il suo ritorno alla Rai: come poteva non essere al meglio? Ecco la dieta che le permette di tenersi in forma.
Bianca da tanti anni si è affidata a un personal trainer che la potesse seguire negli allenamenti e quindi essere in forma con una dieta equilibrata, che pian piano le ha posto le basi per una nuova alimentazione più sana da sostenere alla lunga.
La stessa Bianca Guaccero ha detto: “Sono tornata a essere la buona forchetta di sempre, senza particolari limitazioni. Mi concedo anche qualche stravizio, come un dolcetto quasi ogni giorno, ma senza sensi di colpa”. Per sua fortuna, non è una golosa, ma a colazione non fa a meno di qualcosa di dolce o anche dopo cena. Il segreto sta nell’allenarsi tanto in modo da smaltire le calorie e scaricare le tensioni: così è arrivata al suo peso forma.
Bianca Guaccero e la sua dieta: come è tornata in forma?
Volto noto della tv, Bianca Guaccero a 42 anni è più in forma che mai: ormai da almeno dieci anni si dedica a sessioni di allenamento in palestra, almeno tre volte a settimana, seguita dal suo coach, e non fa a meno della sana alimentazione. In pochi sanno che Bianca soffre di reflusso gastrico e quindi nella dieta deve star attenta a tutte le materie prime:
“Quando vado a fare la spesa devo stare molto attenta a tutto quello che metto nel frigo”, ha detto in passato. Ma in primis la sua svolta è stata riprendere l’attività fisica. Oggi nella sua alimentazione non manca più niente.
