Gli occhi stanchi sono un grande problema per tantissime persone. Per dare sollievo agli occhi è possibile utilizzare alcuni colliri specifici acquistabili in farmacia, ma esistono anche alcuni rimedi naturali da realizzare a casa senza problemi. Dopo aver passato molte ore davanti allo schermo di un computer o di un qualunque dispositivo elettronico, è tipico provare disturbi visivi come arrossamento, vista offuscata e mal di testa.
Sollievo per gli occhi stanchi: rimedi naturali
Gi occhi stanchi vengono causati spesso da uno sforzo eccessivo a cui viene sottoposta la vista, ma in altre occasioni potrebbe trattarsi di un vero e proprio campanello d’allarme per alcune patologie come la miopia o l’astigmatismo. Se vi capita spesso di soffrire di stanchezza oculare, vi suggeriamo di chiedere aiuto a uno specialista. Nel caso in cui si tratti di episodi sporadici, esistono invece alcuni rimedi naturali molto utili per migliorare la salute.
Patate e mele
Le patate possiedono alcune sostanze antinfiammatorie e antiossidanti che aiutano a rilassare la vista alleviando anche le borse e le occhiaie sotto gli occhi. Unendo le patate con la purea di mela, avrete una crema molto utile per alleviare il bruciore e il rossore agli occhi.
Pelate 1 patata e mettetela nel frullatore fino a ottenere un purè. Aggiungete poi 2 cucchiai di purea di mela facendoli mescolare bene. Riscaldate un po’ d’acqua e procuratevi un panno da inumidire. Appena il composto sarà pronto, applicatene un po’ sulle palpebre e copritele con il panno. Lasciate agire per 10 minuti e risciacquate con acqua tiepida.
Camomilla
I fiori di camomilla vengono da sempre utilizzati come trattamento per gli occhi stanchi, in quanto non causano allergie e non fanno diminuire l’infiammazione. Fate bollire una mezza tazza d’acqua e aggiungete i fiori di camomilla. Lasciate riposare tutto fino a raggiungere una temperatura fresca. Imbevere allora un batuffolo di cotone nella camomilla e applicatelo sulle palpebre con un leggero massaggio. Utilizzate questo rimedio diverse volte al giorno per avere il massimo dei benefici.
Melissa
La melissa risulta molto utile per migliorare il rossore e il bruciore degli occhi. Lavate bene le foglie fresche di melissa e tritatela finemente. Aggiungete l’acqua e mescolate bene fino a ottenere un estratto liquido. Aiutandovi con un contagocce, applicatene 10 gocce su ogni palpebra e lasciatelo agire alcuni minuti per eliminare la stanchezza degli occhi in modo naturale. Risciacquate bene gli occhi utilizzando abbondante acqua fredda e poi ripetete questo stesso trattamento ogni volta che inizierete a sentire gli occhi stanchi. Suggeriamo di provarlo la sera dopo aver passato numerose ore davanti a display digitali.
