Come funziona la terapia EMDR? Tutte le caratteristiche
Come funziona la terapia EMDR. Tutto ciò che sappiamo per superare un evento post-traumatico
Psicologia
Depressione stagionale: cause, sintomi e rimedi naturali
Come affrontare e superare la depressione stagionale? Tutti i consigli e i migliori rimedi naturali.
Cosa sappiamo dei sogni? Tutte le curiosità
Quando sognamo? Chi sogna? Che significati hanno? Ecco tutte le curiosità sui sogni.
Come funzionano i test della personalità?
L’indicatore di personalità di Myers e Briggs è uno dei test autovalutativi più famosi. Vediamo come funziona e le critiche al test
Sonnambulismo: quali sono le cause?
Chi può soffrire di sonnambulismo e come si manifesta? Tutto ciò che c’è da sapere.
Disturbo bipolare: sintomi e cause
Tutto ciò che c’è da sapere sul disturbo bipolare e il suo sviluppo.
Flash della memoria: cosa sono e come si modificano
Quando assistiamo a un evento particolarmente emozionante, la nostra mente crea dei flash di memoria che potrebbero non essere attendibili.
Intelligenza emotiva: test e cos’è
Come riconoscere l’intelligenza emotiva? Cos’è e i test per riconoscerla.
Le malattie neurologiche nel mondo
Le malattie neurologiche stanno aumentando a livello mondiale, e con esse l’abuso di sostanze. La diffusione è preoccupante soprattutto tra i giovani.
Ansia da scuola: perchè i bambini ne soffrono
Un studio condotto da un gruppo di ricerca internazionale ha scoperto che ben il 15% dei bambini soffre di ansia e depressione.
Come accrescere l’autostima: i consigli per tornare a credere in sè stessi
Tornare a credere in sè stessi e lavorare sulla propria autostima è fondamentale per vivere felici.
Disordini alimentari: come diagnosticarli efficacemente
I disordini alimentari sono causati da disturbi psicologici. In questo articolo le principali patologie.
Attacchi di panico: i sintomi e cosa fare per affrontarli
Gestire un attacco di panico è fondamentale per continuare a vivere una vita serena non lasciandosi sopraffare dall’ansia.
Stress post-traumatico: i disturbi e le conseguenze
Le conseguenze dello stress post-traumatico possono essere molteplici e scatenare gravi condizioni: ecco quali.
Quarantena: la reazione psicologica all’isolamento
Affrontare la quarantena può risultare davvero complicato e lo sconforto è dietro l’angolo: tutti i consigli per superarla nella maniera corretta.
Anoressia: sintomi, cause e significato
Come riconoscere un disturbo alimentare da anoressia e intervenire prima che sia troppo tardi.
5 consigli per gestire l’ansia nella maniera corretta
Come gestire l’ansia nella maniera corretta? I 5 consigli che permetteranno di tornare tranquillo e spensierato.
Fase Rem: cos’è e quanto dura
Cos’è la fase Rem di cui tanto si sente parlare? Tutte le curiosità su questo particolare momento del sonno.
Depressione: quali sono le cure
Prendere in tempo la depressione è fondamentale per curare l’individuo che ne è affetto: come riconoscerla e come intervenire.
Paura dell’aereo: come affrontare questa fobia
Come fare a combattere la paura dell’aereo per riuscire a viaggiare e scoprire posti nuovi? Scopriamolo insieme.
Sbalzi d’umore: perchè avvengono?
Gli sbalzi d’umore arrivano sempre per una ragione precisa. Ma quale? Vediamo insieme tutte le cause.
Resilienza: la capacità di superare le difficoltà
Si può imparare la resilienza? Perchè è essenziale nella quotidianità di ognuno? Scopriamolo.
Mindfulness: la consapevolezza di se stessi
Oggigiorno si ha necessità di fermarsi un momento, allontanare lo stress e prendere consapevolezza di sé: questo è il Mindfulness.
I bambini socievoli hanno successo da grandi
I bambini socievoli riescono meglio nel mondo dei grandi, perché sono capaci di creare relazioni produttive con gli altri e di coltivarle.
Università di Udine, esame di empatia nella facoltà di medicina
Dall’Università di Udine arriva un grido di protesta, sulla necessità di introdurre un esame di empatia nella facoltà di medicina. Di cosa si tratta?