Salute
Cos’è la disidratazione invernale? Tutto quello che non sai
Cos’è la disidratazione invernale? Ecco svelato tutto quello che non sai
Tapping meditation: cos’è e come funziona
Cos’è la tapping meditaton? Scopriamo di cosa si tratta e come funziona
Fenilchetonuria: cos’è, sintomi
Cos’è la Fenilchetonuria? Scopriamo come si manifesta e quali sono i sintomi
Età biologica: quanti ha davvero il tuo corpo?
Qual è l’età biologica del corpo? Scopriamo quanti ha davvero il tuo corpo
Cosa succede al cervello quando non si dorme abbastanza?
Cosa accade al cervello, quando non si dorme abbastanza? Scopriamo cosa succede
Come prevenire gli infortuni muscolari: consigli utili
Come prevenire gli infortuni muscolari? Scopriamo i consigli utili a favore della prevenzione
A cosa serve la radiofrequenza alle mani? I benefici durante l’inverno
Quello che c’è da sapere sulla radiofrequenza alle mani: scopriamo a cosa serve, e i benefici durante l’inverno
Cos’è la fascite tibiale? Sintomi e cure
Fascite tibiale: tutto quello che devi sapere, tra sintomi e cure
Quando non usare la borsa dell’acqua calda
I dettagli sul quando non usare la borsa dell’acqua calda
Perché è normale prendere peso durante il ciclo mestruale?
Prendere peso durante il ciclo è normale: scopriamo il perché avviene l’aumento di peso.
Ozempic: a cosa serve, dopo quanto fa effetto? Gli effetti delle pillole
Cos’è l’Ozempic? Scopriamo a cosa serve, dopo quanto fa effetto e le conseguenze delle pillole.
E’ meglio indossare gli occhiali o le lenti a contatto progressive?
Per chi ha problemi di vista, è meglio indossare gli occhiali o le lenti a contatto progressive? La parola degli esperti.
Quanto è importante ridere? I 7 benefici
Ridere fa bene: quanto è importante? Scopriamo i 7 benefici del divertimento.
Come faccio a sapere se sono in menopausa? 10 sintomi
Come faccio a sapere se sono in menopausa? Scopriamo 10 sintomi a cui prestare attenzione.
Salute della pelle: ogni quanto si dovrebbero cambiare le lenzuola?
Ogni quanto si devono cambiare le lenzuola? Scopriamo la buona abitudine per la salute della pelle.
Come aumentare la concentrazione con l’aiuto di musica, sonno, esercizio fisico
Come aumentare la concentrazione? Scopriamo l’aiuto di musica, sonno ed esercizio fisico.
“Respirazione della luna”: come funziona la tecnica per dormire meglio
Le informazioni su come funziona la respirazione della luna
Ruminazione mentale: il significato e come affrontarla
I dettagli sul significato della ruminazione mentale e come affrontarla
Ogni quanto tempo è giusto pesarsi? Il consiglio degli esperti
Dettagli e consigli su ogni quanto tempo è giusto pesarsi
Le pulizie di primavera giovano sulla salute mentale
I dettagli sui miglioramenti della salute mentale con le pulizie di primavera
Metodo McKenzie, come funziona? Gli esercizi per il mal di schiena
I dettagli sul metodo McKenzie e gli esercizi per il mal di schiena
Aromaterapia: cos’è e come funziona
L’aromaterapia favorisce e migliora il proprio benessere psicofisico. Vediamo come beneficiarne.