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La tisana alla malva è una bevanda che esercita proprietà benefiche utili in caso di problemi gastrointestinali, tosse e mal di gola. Scopriamone le caratteristiche.
Tisana alla malva: le proprietà
La malva è una pianta appartenente alla famiglia delle Malvaceae, ed è ricca di sostanze benefiche. La malva, infatti, contiene mucillagini, tannini, flavonoidi, minerali e vitamine, e proprio per questo viene utilizzata come rimedio naturale.
La malva viene utilizzata per placare numerosi disturbi. Innanzitutto, ha proprietà lenitive, dovute alla presenza delle mucillagini, utili per proteggere pelle e mucose. La pianta è utile anche per alleviare disturbi come tosse, mal di gola e infiammazioni a laringe e faringe. Inoltre, la malva è utilizzata anche in caso di irritazioni al cavo orale e di disturbi all’apparato gastrointestinale.
La pianta, infatti, è un ottimo rimedio naturale in caso di coliche, stipsi, infiammazioni intestinali, perché esercita un’azione lenitiva e blandamente lassativa grazie alle numerose mucillagini in essa contenute.
Tisana alla malva: come prepararla
Preparare la tisana alla malva è molto semplice. Basta lasciar macerare per una notte intera fiori e foglie della pianta in acqua fredda. Il liquido va poi filtrato e riscaldato leggermente prima di essere consumato. È possibile bere la tisana alla malva in qualsiasi momento della giornata o in caso di disturbi allo stomaco e alla gola.
La tisana alla malva può anche essere utilizzata esternamente per effettuare dei gargarismi e risciacqui del cavo orale in caso di irritazioni. Con l’infuso di malva è possibile anche realizzare degli impacchi utilizzando del cotone imbevuto con il liquido da applicare localmente sulla pelle per qualche minuto in caso di prurito, arrossamento, irritazioni e secchezza della pelle.
Tisana alla malva: le controindicazioni
Generalmente la tisana alla malva è ben tollerata e può essere utilizzata anche in caso di gravidanza, allattamento, dai bambini e dagli anziani. L’assunzione della bevanda è sconsigliata solo in caso di accertata ipersensibilità a uno o più componenti presenti nella pianta.
Infine, bisogna tener presente che bere la tisana alla malva per un tempo troppo prolungato potrebbe interferire con l’assorbimento di farmaci a livello intestinale, diminuendone la biodisponibilità.
